5 vitamines pour l’hypothyroïdie et la maladie de Hashimoto (thyroïde sous-active)

L’hypothyroïdie est une condition où la glande thyroïde ne produit ou ne libère pas suffisamment d’hormones, ce qui peut ralentir le métabolisme, provoquer une prise de poids, rendre frileux et entraîner une perte de cheveux, entre autres problèmes.
Comprendre la thyroïde

La thyroïde est une glande en forme de papillon située dans le cou, juste devant la trachée. Elle est essentielle car elle produit des hormones (T3, T4, Calcitonine) qui contrôlent de nombreux aspects du métabolisme, comme la digestion des aliments, le rythme cardiaque, la respiration, la température corporelle et la minéralisation des os.

Lorsque la thyroïde fonctionne mal ou ne libère pas la bonne quantité d’hormones, divers symptômes peuvent apparaître :

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