3 grosses pommes de terre
1 cuillère
1 zanahoria
1 poivre
2 tomates
2 teintes
1/2 tasse de boisson au yaourt (125 ml / 4,3 fl. oz.)
4 cuillères à soupe de farine, ce qui équivaut à 100 grammes ou 3,5 onces.
150 grammes de fromage, ce qui équivaut à 5,3 onces.
Persil haché, herbes italiennes, à volonté
Ajoutez du sel selon vos préférences.
Poivre noir, au choix Huile de tournesol, pour la cuisson
Instructions:
la suite page suivant