Lorsque l’envie de douceur vous appelle, mais que vous surveillez votre silhouette, il n’y a aucune raison de vous priver du plaisir d’un délicieux dessert. Préparez-vous à découvrir une recette magique, peu calorique, sans sucre et avec seulement 3 ingrédients ! Ce dessert est comme un doux murmure à votre oreille, une tentation à laquelle … Lire plus
Introduction Trois mois avant mon mariage, j’ai réalisé que je voulais descendre l’allée en me sentant complètement à l’aise, non seulement dans ma robe, mais aussi dans ma peau. J’évitais les régimes draconiens ou les exercices extrêmes. Au lieu de cela, je me suis concentrée sur des habitudes durables et un petit rituel quotidien a … Lire plus
Ce fudge au beurre de cacahuète super facile à préparer à 2 ingrédients est la recette parfaite pour tous ceux qui ont un emploi du temps chargé mais qui ont toujours envie de quelque chose de sucré. Je suis tombée sur cette recette alors que j’expérimentais des desserts simples qui nécessitent un minimum d’efforts et … Lire plus
Ingrédients: 500 ml de lait (vous pouvez utiliser du lait de vache végétal – par exemple des amandes, de la noix de coco) 2 cuillères à soupe de sucre (facultatif, selon votre préférence) 1 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif) Fruits de saison (p. ex. fraises, framboises, bleuets, bananes) Alternativement : un peu de cannelle … Lire plus
Introduction À 60 ans, la santé devient une priorité absolue. Beaucoup d’entre nous sont à la recherche de moyens naturels d’améliorer notre bien-être, et une bonne nutrition joue un rôle crucial. Dans cet article, nous allons parler d’un aliment incroyable qui a eu un impact significatif sur ma santé : le chou frisé. Nous explorerons ses … Lire plus
Cette recette de gâteau aux prunes et au yaourt est tellement crémeuse que j’ai envie de tout manger ! Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 40 minutes Temps total : 45 minutes Pour : 6 personnes Calories : 100 calories par part Gâteau aux prunes au yaourt Ingrédients
Voici les ingrédients : 4 côtelettes de porc désossées Épluchez et tranchez finement quatre pommes de terre moyennes. Pour le mélange à soupe à l’oignon de Lipton, un paquet Une boîte de soupe aux champignons à la crème 1/4 tasse de lait Assaisonner avec du sel et du poivre au goût. Poêle de cuisson bol … Lire plus
Une tarte aux pommes qui fond dans la bouche ! En 5 minutes de travail ! Rapide, simple et très savoureux ! Ingrédients : 3 œufs 100g (1/2 tasse) de sucre Une pincée de sel 1 cuillère à café de sucre vanillé 100ml de lait 80 g d’huile 240g (2 tasses) de farine 2 cuillères … Lire plus
Ingrédients: 250 g de farine 00 150 g de sucre en poudre 110 ml d’huile de tournesol 1 sachet de levure chimique 90-100 g de cerneaux de noix hachés 1 citron (zeste et jus) 160 ml de lait temp. environnement 3 oeufs une pincée de sel 2 pommes Préparation:
Et comme les œufs brouillés avec cette sauce sont délicieux en hiver, essayez-la ! Vous ne le regretterez pas ! Ingrédients : Tomates 1 kg Poivron 1 kg Ail 100 g Piment fort 25 g Sel 1 cuillère à café (avec une lame) Sucre 2 cuillères à soupe Bouquet de persil Bouquet de basilic Pour la conservation hivernale, … Lire plus