L’acupuncture, utilisée depuis plus de 2000 ans, montre que la stimulation de certains points du corps peut avoir des effets bénéfiques considérables. Les compresses détox pour les pieds fonctionnent selon un principe similaire : elles ciblent des points réflexes qui favorisent l’élimination des impuretés par la peau.
Comment préparer votre compresse détox maison
Pas besoin de matériel coûteux pour profiter de cette méthode naturelle. Voici comment réaliser votre compresse détox en quelques minutes seulement.
Ingrédients :
5 gousses d’ail
1 petit oignon
Pansement adhésif ou bandage
Coton-tige ou petit morceau de coton
Chaussettes en coton
Préparation :
Hachez finement l’ail et l’oignon.
Faites bouillir environ 100 à 120 ml d’eau.
Ajoutez l’ail et l’oignon hachés à l’eau bouillante et laissez cuire 3 à 5 minutes.
Laissez refroidir la préparation pendant environ 20 minutes.
Filtrez pour obtenir un liquide concentré.
Application :
