1/2 tasse de riz
1 cuillère à soupe de graines de fenugrec (methi dana)
3 tasses d’eau
1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera
3 cuillères à soupe d’eau de rose
Préparation :
Commencez par laver 1/2 tasse de riz 2 à 3 fois à l’eau pour éliminer les saletés et les impuretés. Cela garantit un riz propre et exempt de particules indésirables.
Une fois le riz propre, ajoutez 750 ml d’eau. Ajoutez le methi dana. Laissez tremper toute la nuit. Cela permettra au riz et au fenugrec de libérer leurs nutriments, notamment leurs antioxydants et leurs vitamines.
Le lendemain matin, filtrez l’eau du mélange. C’est l’eau qui a absorbé toutes les propriétés bénéfiques du riz et des graines de fenugrec, et qui sera utilisée comme tonique.
À cette eau, ajoutez 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera. L’aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes et hydratantes, ce qui en fait le complément idéal de ce tonique.
Ajoutez ensuite 3 cuillères à soupe d’eau de rose. L’eau de rose a des propriétés anti-inflammatoires et aide à équilibrer les huiles naturelles de la peau, ce qui en fait un excellent complément pour tous les types de peau.
Bien mélanger le mélange pour bien mélanger tous les ingrédients et obtenir une lotion tonique homogène.
Une fois la lotion prête, transvasez-la dans un flacon pulvérisateur propre. Cela facilitera son application et sa conservation.
Mode d’emploi :
