Cette recette est végétarienne et peut être rendue végétalienne en utilisant de l’huile de coco à la place du beurre.
Valeurs nutritionnelles (par portion, en supposant 6 portions) :
Calories : 220
Lipides totaux : 15 g
Lipides saturés : 7 g
Cholestérol : 0 mg (avec de l’huile de coco)
Sodium : 10 mg
Glucides totaux : 20 g
Fibres alimentaires : 4 g
Sucres : 6 g
Protéines : 4 g
Conservation :
Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
Réchauffez au four ou au micro-ondes avant de servir.
Peut être congelé jusqu’à 1 mois ; décongelez au réfrigérateur avant de réchauffer.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
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