Réfrigérateur : Conserver dans un récipient hermétique jusqu’à 3 jours.
Congélateur : Congeler les portions individuelles jusqu’à 1 mois. Décongeler une nuit au réfrigérateur.
Réchauffer : Réchauffer au micro-ondes ou au four avant de servir.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
Rapide et facile à réaliser, parfait pour les matins chargés.
Rempli d’ingrédients sains pour une énergie durable.
Naturellement sucré avec des pommes, des bananes et un soupçon de cannelle.
Se congèle parfaitement pour la préparation des repas et les matins chargés.
Réconfortant, nourrissant et idéal pour toute la famille.
Conclusion
Ce gruau cuit au four est une délicieuse façon de commencer la journée, avec la douceur naturelle des pommes et des bananes et un arôme réconfortant de cannelle. Il est nutritif, facile à préparer et suffisamment polyvalent pour être dégusté chaud ou froid. Parfait pour le petit-déjeuner ou comme collation, il deviendra certainement un favori de la famille.
Questions fréquemment posées
Puis-je rendre cette recette végétalienne ? Oui, remplacez les œufs par des œufs de lin ou de chia et utilisez du lait végétal.
Puis-je ajouter d’autres fruits ? Absolument ! Des myrtilles, des fraises ou des poires feraient bien l’affaire.
Puis-je préparer ce plat à l’avance ? Oui, vous pouvez le préparer la veille et le conserver au réfrigérateur pour le faire cuire le matin.
Quels types de noix fonctionnent le mieux ? Les noix, les amandes ou les noix de pécan ajoutent une saveur et une texture exceptionnelles.
Comment puis-je le rendre plus sucré ? Ajoutez une cuillère à soupe de miel, de sirop d’érable ou de cassonade à la pâte.
