Je suis chef et j’utilise ma friteuse à air au quotidien : voici 7 recettes faciles à reproduire

3. Légumes rôtis express

Ingrédients :

• Courgettes, poivrons, carottes, oignons

• Huile d’olive, herbes séchées, ail

Préparation :

• Couper les légumes en morceaux.

• Les mélanger avec un filet d’huile et les assaisonnements.

• Cuire 15 minutes à 190°C.

Une façon rapide de consommer plus de légumes, avec du goût et une texture légèrement croquante.

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