Le matin, elle suit une routine similaire en appliquant une crème solaire après du peroxyde de benzoyle sur les zones sujettes à l’acné, car les rétinoïdes rendent la peau plus sensible au soleil.
Aliments à éviter
Joleen évite de consommer de la viande rouge et du porc. Ces viandes contiennent souvent des graisses saturées pouvant provoquer une inflammation et le stress oxydatif, nuisibles à la santé de la peau. Elle mange occasionnellement du poulet ou de la dinde, privilégiant ainsi une alimentation à base de protéines maigres.
Elle évite également les produits laitiers qui peuvent contribuer à l’inflammation et aux problèmes de peau. La réduction de l’inflammation est souvent associée à un teint plus éclatant et à une apparence plus jeune.
Malgré les opportunités financières offertes par les réseaux sociaux, Joleen reste fidèle à un mode de vie simple et abordable, prouvant qu’il est possible de maintenir une apparence jeune sans se ruiner.
