Bienfaits du jus de citron et de gingembre
1. RENFORCE L’IMMUNITÉ
Le citron est riche en vitamine C, un nutriment essentiel au soutien du système immunitaire. Les propriétés antimicrobiennes du gingembre renforcent les défenses immunitaires contre les infections et le rhume.
2. AIDE À LA DIGESTION
Le gingembre stimule les enzymes digestives, améliorant ainsi la digestion des aliments et réduisant les ballonnements. Le jus de citron contribue à équilibrer l’acidité gastrique, rendant la digestion plus fluide et plus efficace.
3. FAVORISE LA PERTE DE POIDS
Le gingembre possède des propriétés thermogéniques qui stimulent le métabolisme, tandis que le citron agit comme un détoxifiant naturel, réduisant la rétention d’eau et favorisant le métabolisme des graisses.
4. COMBAT L’INFLAMMATION
