Selon la Cleveland Clinic, le SCI provoque « une gêne abdominale inconfortable ou douloureuse » et « la constipation, la diarrhée, les ballonnements et les gaz sont des symptômes courants du SCI ».
Le Dr Salhab ajoute : « Certaines personnes souffrent de fortes douleurs abdominales ou de crampes et même de diarrhée après avoir mangé, car les contractions du côlon peuvent être très fortes et puissantes. »
Cependant, il existe certaines choses que vous pouvez faire pour soulager vos symptômes.
Conseil
Le Dr Salhab conseille également d’éviter « les boissons gazeuses, l’alcool, certains agrumes, parfois les produits laitiers et les aliments frits ou gras » – bref, tout ce qui a bon goût.
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