Suite à la page suivante. Pour une dose matinale quotidienne :
1 verre (environ 200 ml) d’eau tiède
1 cuillère à soupe (environ 10-15 ml) de vinaigre de cidre bio non filtré
(Facultatif) 1 cuillère à café de miel brut
(Facultatif) Quelques gouttes de jus de citron frais
Faites chauffer légèrement un verre d’eau : elle doit être tiède, non bouillante.
Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme à l’eau.
(Facultatif) Pour rendre le goût plus agréable, mélangez également une cuillère à café de miel et/ou quelques gouttes de jus de citron.
Buvez le mélange lentement à jeun, de préférence au moins 20 minutes avant le petit-déjeuner.
Répétez cette opération chaque matin pour obtenir un effet constant à long terme.
🥄Conseils de service et de conservation :
