La raideur matinale : un signal clé
Le matin, le corps semble figé, comme si les articulations refusaient de se déverrouiller. Cette raideur peut durer plus d’une heure après le réveil. Beaucoup décrivent une sensation de « gel musculaire », comme si leurs muscles avaient passé la nuit à se crisper. Bouger devient un véritable échauffement. Heureusement, de petits mouvements doux peuvent parfois soulager temporairement cette gêne. Toutefois, sans prise en charge médicale, cette rigidité peut évoluer vers une perte progressive de mobilité.
Des mouvements de plus en plus restreints
Petit à petit, la personne commence à éviter certains gestes pour ne pas raviver la douleur. Résultat : les muscles s’affaiblissent, les mouvements deviennent plus limités. Monter un escalier, lever les bras pour se coiffer, ou encore se relever d’une chaise basse deviennent de véritables difficultés. C’est un peu comme porter une armure trop rigide : on se sent bloqué dans son propre corps.
Les articulations aussi peuvent souffrir
Parfois, la pseudopolyarthrite rhizomélique s’attaque aussi à d’autres articulations : genoux, coudes ou poignets. Contrairement à la polyarthrite rhumatoïde, elle ne provoque pas de gonflements articulaires visibles. Pourtant, la douleur est bien réelle, souvent accompagnée de tensions musculaires. Écrire, cuisiner ou même marcher peut devenir difficile. Là encore, le piège est de penser à tort qu’il s’agit simplement d’arthrose ou de vieillissement.
