Dans un bol mixeur, mélangez : 2 cuillères à soupes de persil coupé, 1citrons une poignée d’épinards 1 cuillère de gingembre râpé et 2 verres d’eau. Buvez immédiatement ou dans 2heures maximum.
Ce jus permet : D’éliminer la rétention d’eau, débarrasser le corps des toxines accumulées, réduire l’appétit et les fringales nocturnes, et sa richesse en fibre agit contre la constipation, qui favorise la prise de kilos superflus.
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