Quand j’étais petit, je demandais toujours à ma mère de faire ça. C’était mon préféré absolu..

10. Laissez le plat refroidir légèrement avant de le servir en carrés. Des tranches de tomates fraîches et de laitue peuvent être servies séparément si vous le souhaitez.
Il peut être épuisant et désagréable de faire face à une bronchite et à une toux chronique. Si vous recherchez un moyen entièrement naturel de soulager la toux et de dégager vos voies respiratoires, cette recette simple pourrait être la réponse. Pour une meilleure santé respiratoire et un soulagement des symptômes de la bronchite, essayez ce mélange maison apaisant.
Les effets antibactériens et apaisants du miel en font un ingrédient idéal pour cette recette, qui nécessite une cuillère à soupe de miel. Le miel aide également à lutter contre la toux et l’inconfort.
Une tranche de gingembre d’un pouce peut aider à soulager l’enflure des voies respiratoires et des poumons en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui contribue à améliorer la respiration.
Jus d’un citron : Les antioxydants et la vitamine C, présents en abondance dans les citrons, aident le système immunitaire à lutter contre les maladies.
Mise en place :
Épluchez et hachez le gingembre : Le gingembre doit être pelé et râpé finement avant de commencer. Maximisez la quantité de jus extraite.
Mélanger Le gingembre, une fois râpé, et une tasse d’eau doivent être chauffés dans une casserole. Laisser mijoter à couvert pendant environ cinq minutes après avoir porté à ébullition. Une fois mijoté, retirez-le du feu et laissez-le refroidir un peu.
Mélangez l’eau de gingembre avec le miel et le citron après l’avoir filtrée dans une tasse. Mélangez l’eau de gingembre avec une cuillerée de miel et de jus de citron fraîchement pressé. Continuez à remuer jusqu’à ce que tout le miel soit dissous.
Un guide de l’utilisateur :