Rapide, facile et sain : viande aux oignons et poivrons

  • 250 g de bœuf maigre (vous pouvez utiliser de la viande de steak)
  • 1 cda de Coñac
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja salée
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • ½ blanc d’oeuf
  • 1 poivron vert
  • 1 gros oignon
  • 2 piments rouges doux et séchés
  • 1 oignon vert
  • 1 gousse d’ail
  • 1 morceau de gingembre (de la taille d’une noix)
  • 4 cuillères à soupe d’huile neutre
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja salée
  • 2 cuillères à soupe de xérès sec ou de vin
  • 1 cdita de Maycènes
  • 5 cuillères à soupe de bouillon de viande
  • Sel et poivre au goût

préparation

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