La graisse abdominale : causes, conséquences et solutions pour s’en débarrasser
Avec le laisser-aller et les mauvaises habitudes alimentaires, il est facile de se retrouver confronté à des kilos en trop, notamment au niveau du ventre. Cette graisse abdominale, en plus d’être inesthétique, peut avoir des conséquences graves sur la santé. Voici un guide complet pour comprendre ses causes, ses risques et les solutions pour l’éliminer.
Les causes de la graisse abdominale
La graisse abdominale peut s’accumuler pour plusieurs raisons :
Un régime alimentaire trop riche en calories.
Un manque d’activité physique.
La prise de certains médicaments.
Un déséquilibre hormonal.
Une prédisposition génétique.
Les conséquences sur la santé
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