Bouchées de chocolat aux noix de cajou et aux dattes

Pour plus de texture, enrobez les boules de noix concassées ou de noix de coco râpée avant que le chocolat ne prenne.
Ajustez la douceur en ajoutant un filet de miel ou de sirop d’érable si vous le souhaitez.
Avantages nutritionnels
Noix : Riches en acides gras oméga-3 et en antioxydants, favorisant la santé du cœur et du cerveau.
Dattes : Elles fournissent des sucres naturels et des fibres alimentaires, aidant à maintenir les niveaux d’énergie.
Stockage
Conservez les boules énergétiques dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à une semaine ou congelez-les jusqu’à un mois.
Pourquoi vous allez adorer ces recettes
Facile et rapide : aucune cuisson requise et ils sont prêts en quelques minutes.
Ingrédients sains : Riche en nutriments provenant de noix, de dattes et de chocolat noir.
Naturellement sucré : sans sucres raffinés, ce qui en fait une friandise sans culpabilité.
Polyvalent : idéal pour les collations, les desserts ou même comme ajout sucré aux boîtes à lunch.
Questions fréquemment posées
Puis-je utiliser une autre noix à la place des noix de cajou ou des noix de Grenoble ?
Oui, les amandes ou les noix de pécan peuvent très bien faire office de substituts.
Puis-je utiliser un autre type de lait ?
N’importe quel lait végétal comme le lait d’amande ou de coco peut être utilisé à la place du lait d’avoine.

la suite page suivant

Laisser un commentaire