Ces burgers de courgettes au fromage sont une alternative délicieuse et saine aux burgers de viande traditionnels. Remplis de saveurs et de nutriments, ils sont parfaits pour un repas léger qui ne fait aucun compromis sur le goût. La combinaison de courgettes râpées, de parmesan et de fromage fondant rend ces burgers irrésistibles.
Temps de préparation
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Durée totale : 40 minutes
Ingrédients
500 g de courgettes (courgettes)
20-30 g de parmesan râpé
1 oeuf
Poivre noir, au goût
1/2 cuillère à café d’ail sec
2 cuillères à soupe de farine (ajuster au besoin)
Fromage (mozzarella ou autre fromage à pâte dure), pour la garniture
Huile végétale, pour la friture
Sel, au goût
Directions
la suite page suivant