Des compléments perçus comme des alliés… qui pourraient devenir des ennemis discrets
Qui n’a jamais glissé une gélule multicolore dans son sac, en pensant bien faire ? Les multivitamines sont devenues des incontournables des rayons santé, souvent présentées comme des alliées bien-être. Pourtant, sous cette image rassurante, certains compléments cacheraient des dangers méconnus, notamment lorsqu’ils sont consommés sans suivi médical approprié.
Selon les recherches du Dr Khan, la prise excessive de vitamines B6, B9 (acide folique) et B12 pourrait élever de 30 % le risque de développer certains cancers, notamment du poumon et de la prostate.
Ces chiffres sont issus d’études sérieuses qui poussent désormais les experts à réclamer une régulation plus stricte et une information renforcée du public.
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