50 g de persil
2 gousses d’ail
1 tranche de citron avec la peau
150 ml d’eau filtrée
1 cuillère à café de graines de lin moulues
Trempez le persil dans une solution à base de bicarbonate de soude et d’eau pour éliminer les pesticides et tuer les bactéries. Le persil nettoie les vaisseaux sanguins, améliore la fonction hépatique, et stabilise la pression artérielle. L’ail augmente la production de glutathion, un antioxydant protégeant le foie.
Mixez les ingrédients et buvez cette boisson avant le petit-déjeuner durant 3 jours. Au bout de 3 jours, préparez la boisson sans ail pour les 3 jours suivants. Répétez ce cycle deux fois pour une durée totale de 9 jours, suivie de deux semaines de pause avant de reprendre.
Consommer régulièrement des graines de lin améliore la fonction hépatique et nettoie le corps des toxines.
Restez en bonne santé !
Pour connaître les ÉTAPES de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n’oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook
