Ajustez la consistance de la pâte avec un peu plus de lait si elle est trop épaisse.
Utilisez une poêle antiadhésive pour retourner facilement et cuire uniformément.
Remplacez le persil par d’autres herbes comme la coriandre ou l’aneth pour varier.
Râpez finement le fromage pour qu’il fonde uniformément dans les crêpes.
Gardez les crêpes cuites au chaud dans un four doux pendant que vous terminez le reste.
Avantages nutritionnels
Flocons d’avoine : Riche en fibres et favorise la santé cardiaque.
Œufs : Fournissent des protéines de qualité et des nutriments essentiels.
Fromage : Ajoute du calcium et des protéines pour des os solides.
Persil : Riche en vitamines A, C et K.
Informations nutritionnelles
Convient aux végétariens
Peut être préparé sans gluten en utilisant de l’avoine certifiée sans gluten
Ajustez les épices et le fromage en fonction des préférences alimentaires
Valeurs nutritionnelles (par crêpe, approximatives)
