Dessert aux fruits et sauce à l’orange en 5 minutes : une gourmandise rafraîchissante et saine

Assurez-vous de fouetter continuellement le mélange de jus d’orange pour éviter la formation de grumeaux.
Pour plus de saveur, saupoudrez une pincée de cannelle ou de muscade dans la sauce.
Utilisez du jus d’orange fraîchement pressé pour une saveur et des bienfaits nutritionnels optimaux.
Avantages nutritionnels :
Banane : Riche en potassium et en fibres, favorisant la santé cardiaque et la digestion.
Pomme : Riche en antioxydants et en fibres alimentaires, favorisant la santé globale.
Kiwis : Riches en vitamines C et K, ils renforcent le système immunitaire.
Fraises : Faibles en calories et riches en vitamines, antioxydants et fibres.
Jus d’orange : une bonne source de vitamine C et de folate, améliorant la fonction immunitaire.
Informations diététiques :