Urine propre en quantité suffisante
Peau douce et souple
Esprit attentif
Digestion fluide
Pas de sécheresse buccale
Énergie constante tout au long de la journée
Conclusion : Une habitude simple pour des résultats visibles
Parfois, les plus grands changements naissent des gestes les plus simples. Bien hydrater son corps, c’est lui offrir les conditions idéales pour un fonctionnement optimal. Essayez cette méthode pendant une semaine, observez les résultats… et vous verrez que ce n’est pas un simple verre d’eau, mais un véritable levier pour votre santé.
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