Contrôlez régulièrement votre tension artérielle
🚭 Arrêtez le tabac et limitez l’alcool
🏃 Pratiquez 30 minutes d’activité physique par jour
🥗 Adoptez une alimentation saine (fruits, légumes, poissons gras)
💡 Le saviez-vous ? Détecter un AVC dans les 3 premières heures triple les chances de guérison complète.
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