Avec un large sourire et visiblement soulagé, Giorgos Mazonakis a quitté l’hôpital psychiatrique d’Athènes, où il était interné sur ordre du procureur depuis la veille du 15 août. Malgré les souffrances évidentes des derniers jours, le chanteur a salué les journalistes et a déclaré : « Merci beaucoup à tous, portez-vous bien. Tout va bien, merci pour … Lire plus

Beaucoup de gens ignorent que certains signes du diabète peuvent apparaître pendant le sommeil. Ces symptômes, souvent subtils, peuvent passer inaperçus car ils perturbent le sommeil. Pourtant, les détecter tôt peut faire une grande différence pour votre santé. Alors, que se passe-t-il réellement la nuit chez les personnes souffrant de troubles glycémiques ? Devez-vous vous … Lire plus

Credit image : SUPERHEALTHYFIT via youtube Avoir un ventre plat et tonique est un objectif pour beaucoup de personnes, mais il n’est pas nécessaire de passer des heures à faire des abdominaux au sol pour y parvenir. Les exercices debout sont une excellente alternative, car ils sollicitent plusieurs groupes musculaires en même temps, augmentent la … Lire plus

La cellulite est un cauchemar pour toutes les femmes. Peu importe que notre corps soit mince ou tonique, elle apparait dans les endroits les plus horribles. Nos cuisses et nos fesses sont leurs endroits de prédilection. Faites ces 4 exercices et restez en bonne santé : Glissement sur le côté : Muscles sollicités : abducteurs, … Lire plus

ntroduction et inspiration La terrine de poisson est une entrée que j’aime proposer pour les repas en toute élégance. Elle a l’avantage de se préparer à l’avance, sans stress ni précipitation. C’est un plat qui fait toujours son petit effet, avec sa texture fine, son goût doux et sa présentation soignée. Et pourtant, sa préparation … Lire plus

Ah, la mirabelle ! Ce petit fruit doré, gorgé de soleil, a toujours une place spéciale dans mon cœur. Chaque bouchée évoque des souvenirs d’été, de rires et de moments partagés. Si vous êtes comme moi, toujours en quête d’une solution rapide pour une journée chargée, cette recette de confiture de mirabelle est faite pour … Lire plus

recettes au bicarbonate de soude pour brûler les graisses abdominales Un seul ingrédient, trois manières différentes de le consommer afin de perdre la graisse du ventre. Il s’agit du bicarbonate de soude. Comment le préparer pour profiter au mieux de ses bienfaits ? Et comment le consommer afin qu’il soit le plus efficace possible contre … Lire plus

Le persil demeure l’une des herbes aromatiques les plus prises des cuisines gastronomiques mondiales , réhaussant magistralement une multitude infinie de recettes culinaires raffinées . Ce guide complet d’expert vous dévoilera les techniques professionnelles de conservation pour maintenir votre persil dans un état de fraîcheur optimal pendant plusieurs mois consécutifs. Le Persil : Pilier Incontournable … Lire plus

Rétention d’eau, appelée œdème dans le vocabulaire médical, Indique l’accumulation de liquide dans la zone du corps. Elle fait Après l’échec du corps. En effet, le contraire Retirez le liquide et conservez-le. supplémentaire Le liquide quitte le vaisseau sanguin pour migrer vers le tissu L’accumulation provoque un gonflement des chevilles et des pieds spécifique. Ce … Lire plus

Les bouchons de cérumen peuvent être gênants et inconfortables, mais il est important de les retirer correctement pour éviter d’endommager vos oreilles. Voici quelques astuces que Michel Cymes, médecin spécialisé en ORL, recommande pour se débarrasser des bouchons de cérumen de manière sûre : 1. Ne pas utiliser de cotons-tiges Michel Cymes met souvent en garde … Lire plus