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- 1/2 tasse de jus de pomme biologique 100% pur.
- 2 cuillères à soupe de jus de citron frais.
- 1 Teelöffel Ingwersaft.
- 1/2 Teelöffel Salz.
- 1/2 tasse d’eau tiède.
Comment préparer un jus nettoyant pour le côlon
- Ajoutez 100 ml d’eau pure au feu pour le chauffer légèrement (ne laissez pas l’eau bouillir) afin de pouvoir boire l’eau en toute sécurité.
- Une fois que l’eau est chaude, versez-la dans une tasse et ajoutez du sel en remuant.
- Ajouter le jus de pomme, le jus de gingembre et le jus de citron et bien mélanger.
- Buvez une tasse de ce jus le matin à jeun, puis buvez-le à nouveau avant le déjeuner et à nouveau dans l’après-midi.
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