Si nous consacrions plus de temps à nourrir notre corps avec ce dont il a réellement besoin, nous pourrions éviter bon nombre des problèmes de santé auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui. Malheureusement, beaucoup de gens se tournent vers des choses qui ne leur sont pas bénéfiques, comme l’alcool, le tabac et les aliments gras et malsains. Mais que diriez-vous si je vous disais qu’un simple ajout de magnésium à votre routine quotidienne pourrait faire toute la différence ?
Aujourd’hui, je vais partager avec vous 7 effets bénéfiques sur votre corps si vous prenez du magnésium pendant 7 jours.
7 effets bénéfiques sur votre corps si vous commencez à prendre du magnésium
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