6 bienfaits concrets qui pourraient vous donner envie de l’adopter
Un soutien digestif rapide
Un repas trop copieux ? Une sensation de ballonnement ? Une demi-tasse d’eau de clou de girofle peut aider à relancer en douceur la digestion et à apaiser l’estomac. C’est une façon simple de remettre les compteurs à zéro après un excès.
Un tonique naturel pour la peau
Légèrement assainissante, cette eau peut être appliquée (refroidie) sur les peaux à tendance acnéique. Elle contribue à atténuer les petites imperfections tout en procurant une sensation de fraîcheur immédiate.
Une haleine plus fraîche
Grâce à ses propriétés antibactériennes, elle peut servir de bain de bouche maison. Pas besoin de pastilles mentholées : quelques gorgées peuvent suffire à rafraîchir durablement l’haleine.
Un coup de pouce pour le métabolisme
Si vous cherchez à mieux réguler votre appétit ou à amorcer une perte de poids, cette boisson peut s’intégrer utilement à votre routine, notamment avant les repas.
Une aide en période sensible
Pendant les règles, une tasse tiède d’eau de clou de girofle peut aider à détendre et soulager légèrement. Une alternative douce et réconfortante, à tester selon vos besoins.
Un soutien en cas de fatigue passagère
Certaines personnes l’utilisent pour retrouver un peu de concentration ou surmonter un petit coup de mou. Un rituel simple et naturel à intégrer à sa routine du matin.
